备份和恢复内容
通常，您不应将照片、视频和其他个人内容仅保存在设备的内部存储中。如果硬件发生
故障，或设备丢失或被盗，则存储在其内部存储中的数据会永久丢失。推荐使用
PC
Companion 或 Sony Bridge for Mac 应用程序进行备份，将您的数据安全地保存到计算
机，即外部设备上。如果您正在将设备软件从一个
Android 版本更新到另一个版本（例
如，从
Android 版本 4.4 更新到 5.0），则尤其推荐使用这种方法。
将数据安全备份至计算机后，您还可使用备份和恢复应用程序将基本设置和数据快速备
份到设备中的
SD 卡或外部 USB 存储设备中。
记住您在进行数据备份时设定的密码至关重要。如果忘记了密码，则可能无法恢复联系人和消息
等重要数据。
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将数据备份到计算机
使用
PC Companion 或 Sony Bridge for Mac 应用程序将数据从您的设备备份到 PC 或
Apple
®
Mac
®
计算机。这些备份应用程序支持您备份以下类型的数据：
•
通讯录和通话记录
•
信息
•
日历
•
设置
•
音乐和视频等媒体文件
•
照片和图像
使用计算机备份数据
1
请确保
PC 上安装了 PC Companion 应用程序，或 Apple
®
Mac
®
计算机上安装了
Sony Bridge for Mac 应用程序。
2
使用
USB 连接线将设备连接到计算机。
3
计算机：打开
PC Companion 或 Sony Bridge for Mac 应用程序。
4
单击开始以启动
备份和恢复
应用程序。
5
点按备份，然后按屏幕说明执行，以备份设备中的数据。
使用计算机恢复数据
1
请确保
PC 上安装了 PC Companion 应用程序，或 Apple
®
Mac
®
计算机上安装
了
Sony Bridge for Mac 应用程序。
2
使用
USB 连接线将设备连接到计算机。
3
计算机：打开
PC Companion 或 Sony Bridge for Mac 应用程序。
4
单击开始以启动
Backup & Restore
应用程序。
5
从备份记录中选择备份文件，然后点按恢复，并按屏幕指导将数据恢复到设备
中。
使用 Xperia
™备份和恢复应用程序备份数据
使用
Xperia™备份和恢复应用程序，您可以对数据进行在线备份或本地备份。例如，您
可以手动备份数据，也可以打开自动备份功能以便定期保存数据。
在您进行出厂数据重设之前，推荐使用
Xperia™备份和恢复应用程序备份数据。使用此
应用程序，您可以将以下类型的数据备份到在线帐户、
SD 卡或通过 USB 主机适配器连
接到您的设备的外部
USB 存储设备中：
•
书签
•
通讯录和通话记录
•
对话
•
日历数据
•
电子邮件帐户
•
WLAN 网络
•
设备设定
•
应用程序
•
Xperia™主页布局
设定自动备份功能
1
如果您要向
USB 存储设备备份内容，请确保存储设备已使用 USB 主机适配器连
接到您的设备。如果您要将内容备份到
SD 卡，请确保 SD 卡已正确插入到您的
设备中。
2
在主屏幕中
,点按 。
3
查找并点按设定
> 备份和重置。
4
在 Xperia
™备份和还原下点按自动备份。
5
若要启用自动备份功能，请点按开启
/关闭开关。
6
选择备份频率、保存备份文件的位置、备份时间和要备份的数据类型。
7
要保存设定，请点按 。
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手动备份内容
1
如果您要向
USB 存储设备备份内容，请确保存储设备已使用 USB 主机适配器连
接到您的设备。如果您要将内容备份到
SD 卡，请确保 SD 卡已正确插入到您的
设备中。
2
在主屏幕中
,点按 。
3
查找并点按设定
> 备份和重置。
4
在 Xperia
™备份和还原下点按更多设置。
5
点按手动备份，然后选择备份目标和要备份的数据类型。
6
点按备份。
7
备份数据后，点按完成。
编辑备份文件
1
在主屏幕中，点按 。
2
查找并点按设定
> 备份和重置。
3
在 Xperia
™备份和还原下点按更多设置。
4
点按编辑备份文件，然后选择备份源和要删除的数据类型。
5
点按删除数据。
6
点按确定进行确认。
7
删除数据后，点按完成。
恢复备份的内容
1
如果您正在恢复
USB 存储设备的内容，请确保存储设备已使用 USB 主机适配器
连接到您的设备。如果您正在恢复
SD 卡的内容，请确保 SD 卡已经正确插入您
的设备中。
2
在主屏幕中点按 。
3
查找并点按设定
> 备份和重置。
4
在 Xperia
™备份和还原下点按恢复数据，然后选择恢复源和要恢复的数据类型。
5
点按恢复数据。
6
恢复内容后，请点按完成。
请记住，恢复过程中会删除您在创建备份之后对数据和设置所做的任何更改，包括您下载的任何
应用程序。